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Funktionelles Mattentraining: Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
376791168X
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2014-03-01



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Beschreibung
Funktionelles Mattentraining: Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Funktionelles Mattentraining: Die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2014-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783767911680
ISBN:
376791168X
Verlag:
Gewicht:
449 g
Auflage:
-

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Über den Autor
Frank Thömmes ist Diplomsportlehrer, verfügt über eine Vielzahl an Trainer- sowie therapeutischen Zusatzqualifikationen und ist international als Referent zum Thema BeBalanced!, Functional- und Athletentraining mit Physio-Tools tätig. Er verfasste zuletzt 'Faszientraining' und 'Schlingentraining'.
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