Mit Ironie und Begeisterung schildert die Autorin Erlebnisse aus Ihrem Läuferleben. Mal ist es der erste Marathon, dann eine neue Bestzeit, aber immer geht es um menschliche Begegnungen. Rituale, die jeder Läufer kennt, werden mit einem...

"Besser laufen durch Yoga" von Kirsten Hüster ist ein Ratgeber, der Läufern zeigt, wie sie ihre Leistung und ihr Wohlbefinden durch die Integration von Yoga in ihr Training verbessern können. Das Buch bietet praktische Tipps für...

"Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung" von Jouko Kokkonen ist ein umfassender Leitfaden, der sich mit der korrekten Technik des Stretchings und der...

"Fußballfans sind auch nur Menschen: Plaudereien um eine Passion" von Horst Eckert ist ein unterhaltsames Buch, das sich mit der Leidenschaft und Hingabe von Fußballfans beschäftigt. Der Autor beleuchtet humorvoll und einfühlsam die...

Triathlon besteht bekanntlich aus drei Sportarten, und nicht selten ist bei ambitionierten Hobby-Athleten das große Trainingsvolumen ein limitierender Faktor für weitere Leistungssteigerungen. Der über die Grenzen der USA hinaus bekannte...

"Muskeltraining Anatomie - Mehr Muskelmasse mit gezieltem Hantel- und Seilzug-Training" von Craig Ramsay ist ein umfassender Leitfaden für effektives Krafttraining. Das Buch bietet detaillierte Einblicke in die Anatomie der Muskeln und...

Das Buch "Olympische Spiele Rio 2016" von Sven Simon bietet einen umfassenden Überblick über die Ereignisse und Highlights der Olympischen Sommerspiele 2016 in Rio de Janeiro. Es dokumentiert die spannenden Wettkämpfe, beeindruckenden...

"Reiten - Sattelfest an einem Wochenende" von Jane Holderness-Roddam ist ein praktischer Leitfaden für Anfänger, die schnell und effektiv das Reiten erlernen möchten. Das Buch verspricht, den Leser innerhalb eines Wochenendes sattelfest...

"Petanque - verständlich gemacht" von Marco Ripanti bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Kugelspiele, insbesondere Petanque, Boules und Boccia. Das Buch erklärt die grundlegenden Regeln und Spielformen dieser beliebten...

"Neymar: Eine Biografie von A bis Z" von Omar Gisler bietet einen umfassenden Überblick über das Leben und die Karriere des brasilianischen Fußballstars Neymar da Silva Santos Júnior. Das Buch ist alphabetisch geordnet und beleuchtet...

Das Buch "50 Jahre Fußball-Bundesliga: Tore, Dramen und Skandale" von Sven Simon bietet einen umfassenden Überblick über die Geschichte der deutschen Fußball-Bundesliga seit ihrer Gründung. Es beleuchtet bedeutende Momente,...

"Fußballtraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen" von Frank Thömmes ist ein umfassender Leitfaden für Fußballtrainer und -spieler, die ihr Training abwechslungsreich und effektiv gestalten möchten. Das Buch bietet eine Sammlung von...