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Ich mach dich fit!

Ich mach dich fit!

Theiss, Christine

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783898834490
Verlag:
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2014-08-21
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Beschreibung

Ich mach dich fit!
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"Ich mach dich fit!" von Christine Theiss ist ein Ratgeber, der sich auf Fitness und gesunden Lebensstil konzentriert. Die Autorin, eine ehemalige Kickbox-Weltmeisterin, teilt in diesem Buch ihre persönlichen Erfahrungen und gibt praktische Tipps zur Verbesserung der körperlichen Fitness. Sie bietet Trainingspläne, motivierende Strategien und Ernährungsempfehlungen an, um den Lesern zu helfen, ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen. Durch ihre Expertise und inspirierenden Ansätze möchte sie die Leser dazu ermutigen, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu pflegen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2014-08-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898834490
ISBN:
9783898834490
Verlag:
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Gewicht:
661 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Theiss, Christine

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