Ich mach dich fit!
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783898834490
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2014-08-21
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Beschreibung
Ich mach dich fit!
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Ich mach dich fit!" von Christine Theiss ist ein Ratgeberbuch, das sich auf Fitness und Gesundheit konzentriert. Die Autorin, eine ehemalige Weltmeisterin im Kickboxen, teilt ihre persönlichen Erfahrungen und professionellen Tipps, um Leserinnen und Leser zu motivieren, einen aktiven Lebensstil zu führen. Das Buch bietet praktische Anleitungen für effektive Trainingsmethoden, gesunde Ernährung und mentale Stärke. Mit einem ganzheitlichen Ansatz zielt Theiss darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen und langfristig gesund zu bleiben.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2014-08-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898834490
ISBN:
9783898834490
Gewicht:
661 g
Auflage:
-
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