Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke Linie (Fühl dich wohl!)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783817482559
Verlag:
Seitenzahl:
96
Auflage:
-
Erschienen:
2012-07-01
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Beschreibung
Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke Linie (Fühl dich wohl!)
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"Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke Linie (Fühl dich wohl!)" von Elly M. Degen ist ein Fitnessbuch, das sich auf gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der Körperpartien Bauch, Beine und Gesäß konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Workouts und Trainingsplänen, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Neben den Übungen enthält es auch Tipps zur richtigen Ernährung und Motivation, um langfristige Erfolge zu erzielen. Der Fokus liegt darauf, den Leserinnen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und ihre Fitnessziele effektiv zu erreichen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
96
Erschienen:
2012-07-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783817482559
ISBN:
9783817482559
Verlag:
Gewicht:
159 g
Auflage:
-
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