In dem Buch "Bauch, Beine, Po: Body in Bestform (Fit & gesund)" von Elly M. Degen werden effektive Übungen und Trainingspläne vorgestellt, die speziell auf die Straffung und Formung der Körperregionen Bauch, Beine und Po abzielen. Neben...

"Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke Linie (Fühl dich wohl!)" von Elly M. Degen ist ein Fitnessbuch, das sich auf gezielte Übungen zur Straffung und Kräftigung der Körperpartien Bauch, Beine und Gesäß konzentriert. Das Buch...