Zum Abnehmen Gesund & schlank - 30-Minuten-Rezepte. Mit Ratgeberteil und Menüplan
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Beschreibung
"Zum Abnehmen Gesund & schlank - 30-Minuten-Rezepte" ist ein praktischer Leitfaden für alle, die sich gesund ernähren und gleichzeitig Gewicht verlieren möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die innerhalb von 30 Minuten zubereitet werden können, was es ideal für Menschen mit einem hektischen Alltag macht. Neben den schnellen und einfachen Rezepten enthält das Buch auch einen umfassenden Ratgeberteil, der wertvolle Tipps zur gesunden Ernährung und zum effektiven Abnehmen gibt. Ergänzt wird das Ganze durch einen Menüplan, der Leserinnen und Lesern hilft, ihre Mahlzeiten im Voraus zu planen und so ihre Ernährungsziele leichter zu erreichen. Das Buch legt Wert auf ausgewogene Zutaten und eine abwechslungsreiche Kost, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu fördern.
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