Guten Appetit Deutschland: Die Top 30 der deutschen Lieblingsgerichte mit Tagesplänen, um ausgewogen zu essen und schlank zu bleiben (GU Diät&Gesundheit)
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Beschreibung
"Guten Appetit Deutschland: Die Top 30 der deutschen Lieblingsgerichte mit Tagesplänen, um ausgewogen zu essen und schlank zu bleiben" von Agnes Janßen ist ein Ratgeber, der sich mit gesunder Ernährung und Gewichtskontrolle beschäftigt. Das Buch präsentiert die 30 beliebtesten deutschen Gerichte und zeigt, wie man diese in eine ausgewogene Ernährung integrieren kann, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch praktische Tagespläne an, die helfen sollen, eine Balance zwischen Genuss und Gesundheit zu finden. Ziel ist es, den Lesern zu zeigen, dass es möglich ist, traditionelle deutsche Küche mit einem modernen Verständnis von gesunder Ernährung zu verbinden.
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