Schwer verdaulich: Wie uns die Ernährungsindustrie mästet und krank macht

Ein langes Leben bei bester Gesundheit steht auf der Wunschliste der meisten Menschen ganz oben. Doch brauchen wir dazu Anti-Aging-Hormone, Chiasamen oder Cholesterinsenker? Sind immer aufwendigere Behandlungen nötig, um Krankheiten zu...

Weltreisen ohne viel Geld - ein Traum? Nein, Florian Blümm, bekannt durch seinen Reiseblog flocblog, beweist, dass man kein dickes Bankkonto haben muss, um etwas von der Welt zu sehen. Seit über sieben Jahren ist Florian unterwegs - und...

Der Nachfolger des SPIEGEL-Bestsellers Nr. 1! »Erfolg, dachte ich bitter, ist etwas, von dem jeder Mensch träumt. Bis er eines Tages am eigenen Leib erfährt, welchen Preis er hat.« Nach Jahren der Kriminalität und Drogensucht hat sich...

Was gibt es heute zu essen? Was koche ich für meine Familie? Mit dieser Rezeptkartensammlung ist es ganz einfach, diese Fragen zu beantworten und die Geschmäcker der ganzen Familie unter einen Hut zu bringen. Praktisch unterteilt in die...

In diesem Buch teilt die erfolgreichste Eiskunstläuferin aller Zeiten, Katarina Witt, ihr persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm. Sie gibt Einblick in ihre Trainingsroutinen, Ernährungspläne und gibt Tipps für mentale Stärke. Das...

Auch ich war ein Gauner

Sie leiden unter Rückenschmerzen, die bis hinunter in die Beine ausstrahlen? Dann sind Sie nicht allein: Fast jeder Dritte in Deutschland ist davon betroffen. Klassischerweise gehen Ärzte automatisch von einem Bandscheibenvorfall aus....

Vom Knast an die Spitze der Charts: Giwar Hajabi alias Xatar ist Deutschlands einziger Gangsta-Rapper, der wirklich zum Gangster wurde. Und der wirklich gelebt hat, worüber er rappt. Aufgewachsen im Bonner Ghetto, macht sich Hajabi auf...

Gewürze sind vielfältig einsetzbar und verleihen jedem Gericht den nötigen Pfiff. Statt sie als Fertigprodukt zu kaufen, können sie ganz leicht selbst hergestellt werden. Dieses Buch zeigt in über 50 Rezepten, wie man Kräutersalz,...

Wetten dass..? - Das Buch

Beckham: Deutsche Ausgabe