Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Ratgeber, der sich auf die Reduzierung von Bauchfett durch gezielte Ernährungsstrategien konzentriert. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Informationen über die gesundheitlichen Risiken von Bauchfett und erklärt, wie dieses Fett durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil reduziert werden kann. Es enthält praktische Tipps, Rezepte und Ernährungspläne, die den Lesern helfen sollen, ihre Körpermitte zu straffen und gleichzeitig ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Der Ansatz des Buches basiert auf der Erfahrung der "Ernährungs-Docs", einem Team von Medizinern, die Patienten mit ernährungsbedingten Gesundheitsproblemen behandeln.
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