Metabolic Balance Das Mentalprogramm: Geistige Blockaden auflösen und schlank bleiben mit dem ganzheitlichen Ernährungskonzept
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Beschreibung
"Metabolic Balance: Das Mentalprogramm" von Dr. med. Wolf Funfack konzentriert sich auf die Verbindung zwischen mentaler Einstellung und erfolgreichem Gewichtsmanagement. Das Buch bietet ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das darauf abzielt, geistige Blockaden zu identifizieren und aufzulösen, die den Weg zum Abnehmen erschweren können. Durch eine Kombination aus Ernährungswissenschaft und mentalem Training hilft es den Lesern, ein gesundes Verhältnis zum Essen zu entwickeln und langfristig schlank zu bleiben. Der Autor legt besonderen Wert darauf, dass körperliche Gesundheit und mentales Wohlbefinden Hand in Hand gehen, um nachhaltige Veränderungen im Lebensstil zu erreichen.
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