kreiere dich selbst: Ernährung, (Darm-) Gesundheit, Balance
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783758316937
Verlag:
Seitenzahl:
252
Auflage:
-
Erschienen:
2024-01-03
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Beschreibung
kreiere dich selbst: Ernährung, (Darm-) Gesundheit, Balance
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"Kreiere dich selbst: Ernährung, (Darm-) Gesundheit, Balance" von Geneviève Larsen ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und deren Einfluss auf die Darmgesundheit konzentriert. Larsen erklärt, wie eine gesunde Darmflora nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das emotionale Wohlbefinden beeinflussen kann. Das Buch bietet praktische Tipps zur Optimierung der Ernährung und gibt Ratschläge zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Durch personalisierte Ansätze ermutigt es die Leser, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen und ein Gleichgewicht im Alltag zu finden.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
252
Erschienen:
2024-01-03
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783758316937
ISBN:
9783758316937
Verlag:
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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