"Das Steiner Prinzip - Dein 12-Wochen-Plan" ist ein Fitness- und Ernährungsprogramm von Matthias Steiner, dem Gewichtheber und Olympiasieger. Das Buch bietet einen detaillierten Plan für die kommenden zwölf Wochen mit kurzen...

"Eat & Run: Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze" ist ein autobiografisches Buch von Scott Jurek, einem der bekanntesten Ultramarathonläufer der Welt. In diesem inspirierenden Werk teilt Jurek seine...

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"Suche Heimat, biete Verwirrung: Mein persisch-deutsch-österreichisches Leben" von Proschat Madani ist eine autobiografische Erzählung, in der die Autorin ihre Erfahrungen und Herausforderungen als Frau mit iranischen Wurzeln schildert,...

"Mit Ayurveda durch die Wechseljahre" von Petra Wolfinger bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Linderung von Beschwerden während der Wechseljahre, ohne auf Hormontherapien zurückzugreifen. Das Buch kombiniert die Prinzipien des...

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"Flow Nummer 14: Inspiration, Ideen, Einblicke, Anstöße" ist ein Buch aus der Flow-Reihe, das darauf abzielt, den Lesern kreative Impulse und neue Perspektiven zu bieten. Es vereint inspirierende Geschichten, praktische Tipps und...

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"Dreisterne-Küche für Zuhause" ist ein Kochbuch von Heinz Winkler, einem renommierten Sternekoch. In diesem Buch teilt Winkler etwa 160 seiner exquisiten Rezepte, die es ermöglichen, die Raffinesse der gehobenen Gastronomie in der...

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"Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik: Die einzigartige Faszien-Muskel-Therapie" von Wolfgang Bauermeister ist ein Ratgeber, der sich mit der Behandlung von Schmerzen durch eine spezielle Form der Osteopathie beschäftigt. Der...