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„Eat & Run: Mein ungewöhnlicher Weg als veganer Ultramarathon-Läufer an die Weltspitze“ ist ein autobiografisches Buch von Scott Jurek, einem der bekanntesten Ultramarathonläufer der Welt. In diesem inspirierenden Werk teilt Jurek seine...

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"In Balance leben: Wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen" von Dr. med. Ulrich Bauhofer ist ein Ratgeber, der sich mit dem effizienten Umgang mit persönlicher Energie in einer stressreichen Welt beschäftigt. Dr....

"Metabolic Balance: Das Mentalprogramm" von Dr. med. Wolf Funfack konzentriert sich auf die Verbindung zwischen mentaler Einstellung und erfolgreichem Gewichtsmanagement. Das Buch bietet ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das darauf...