LeafKlimaneutrales Unternehmen CoinFaire Preise PackageSchneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert
Gebrauchte & Neue Bücher
Keine Versandkosten
Nachhaltiges Unternehmen
Scorpio Verlag
Raus aus dem Stress!

Raus aus dem Stress!

Kleinschmidt, Carola

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Artikel zZt. nicht lieferbar

Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3958030750
Verlag:
Scorpio Verlag
Seitenzahl:
96
Auflage:
-
Erschienen:
2016-09-01
Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Bestellen bei zvab
Neu bestellen bei lehmanns
Natural Handgeprüfte Gebrauchtware
Coins Schnelle Lieferung
Check Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten  
Zahlungsarten

Beschreibung

Raus aus dem Stress!
Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben

Carola Kleinschmidt, Fachfrau für psychische Gesundheit in der modernen Arbeitswelt, zeigt, wie man Stress aktiv steuern lernt. Ihre Praxistipps ermöglichen ein gesundes Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung. Das macht uns widerstandsfähig und gibt erst den Kick für ein richtig gutes Leben: von Kleinschmidt, Carola

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
96
Erschienen:
2016-09-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783958030756
ISBN:
3958030750
Verlag:
Scorpio Verlag
Gewicht:
274 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Kleinschmidt, Carola

Carola Kleinschmidt, Diplombiologin und Journalistin, ist als erfolgreiche Trainerin und Sachbuch-Autorin in Hamburg tätig. In Firmen und Organisationen hält sie Vorträge und gibt Workshops über psychische Gesundheit, Arbeitszufriedenheit und Resilienz.

Entdecke mehr vom Verlag

Scorpio Verlag
Neu
12,99 €
Entdecke mehr zum Thema
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-47%
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz: Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können
  • Klappenbroschur
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Heyne Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der...
Strunz, Ulrich
10,68 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-7%
Überlastet: Wie Stress Sie nicht mehr stresst
  • paperback
  • 256 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Joyce Meyer Ministries
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Überlastet: Wie Stress Sie nicht mehr stresst
Meyer, Joyce
15,79 € 17,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Berufsstress ade! : 33 erprobte Strategien für den beruflichen Alltag
  • perfect
    • -
  • Wuppertal ; Zürich : Brockh...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Berufsstress ade! : 33 erprobte Strategien für...
Knoblauch, Jörg
1,35 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-100%
Pressure? No Problem!: A Practical Guide For Dealing With The Stress In Our Lives
  • paperback
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2004
  • Acw Pr
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Pressure? No Problem!: A Practical Guide For...
Steele, Michelle
0,00 € 12,84 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Letting Go of Stress
  • mass_market
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Letting Go of Stress
-
15,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-37%
Die Stressmanagerinnen: So kommen Sie entspannt durch den Wahnsinn des Alltags. Endlich Schluss mit Nervenzusammenbrüchen, Hormonchaos und Schlafstörungen | »SPIEGEL-Bestsellerautorinnen
  • paperback
  • 256 Seiten
  • Erschienen 2025
  • mvg Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Stressmanagerinnen: So kommen Sie entspannt...
Blumhagen, Vanessa
11,95 € 19,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
Stress positiv nutzen: Ganz locker auf der Stresswelle surfen
  • Klappenbroschur
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Stiftung Warentest
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stress positiv nutzen: Ganz locker auf der...
Hillert, Andreas
8,12 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-62%
Mit Stress zur Spitzenleistung!: So machen Sie aus einem Saboteur einen Erfolgsgaranten
  • digital_audiobook
    • -
  • Erschienen 2008
  • Aufsteiger
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Mit Stress zur Spitzenleistung!: So machen Sie...
Frey, Markus
18,82 € 49,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-56%
Erfolgreiches Stressmanagement
  • Kartoniert
  • 252 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Hogrefe Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Erfolgreiches Stressmanagement
Hofmann, Eberhardt
10,15 € 22,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-53%
Neues aus dem Hamsterrad: Ein Ratgebeger gegen Stress und Burnout
  • Gebunden
  • 50 Seiten
  • Erschienen 2011
  • Psymed-Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Neues aus dem Hamsterrad: Ein Ratgebeger gegen...
Janowitz, Heide
9,33 € 19,80 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-69%
Endlich frei von Stress: Innere Blockaden lösen mit ROMPC®
  • paperback
  • 215 Seiten
  • Erschienen 2010
  • MEW - Medienedition Weil e.K.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Endlich frei von Stress: Innere Blockaden lösen...
Weil, Thomas
6,21 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-30%
Nerv nicht! Das Anti-Stress-Mitmachbuch: Lustiges Geschenk für Frauen, Männer & gestresste Seelen - Nervennahrung fürs Büro und als Abschiedsgeschenk für Kollegen
  • paperback
  • 132 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Lovelypubli GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Nerv nicht! Das Anti-Stress-Mitmachbuch:...
Lustig, Petra
10,55 € 14,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Mensch ärgere dich nicht! Mentaltraining für mehr Gelassenheit bei Stress und Ärger
  • audioCD
  • 1 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Start2dream
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Mensch ärgere dich nicht! Mentaltraining für...
Frank Hoese
23,05 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Angstfrei leben: Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Stress und Panik (Beltz Taschenbuch / Ratgeber, 819)
  • Taschenbuch
  • 280 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Beltz
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Angstfrei leben: Das erfolgreiche...
-
26,39 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-27%
Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual zum Programm Stark im Stress. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
  • Gebunden
  • 333 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Beltz
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stress- und Emotionsregulation: Trainingsmanual...
Eckert, Marcus und Tarnowsk...
34,81 € 48,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-22%
Gelöst - entlastet - befreit: Klopfakupressur bei emotionalem Stress (Energy Psychology)
  • paperback
  • 264 Seiten
  • Erschienen 2010
  • VAK
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Gelöst - entlastet - befreit: Klopfakupressur...
Beeck, Karin
17,98 € 22,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-32%
Anti-Stress-Yoga
  • Kartoniert
  • 269 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Verlag Herder
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anti-Stress-Yoga
Trökes, Anna
10,96 € 16,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-89%
Life Is Not a Stress Rehearsal: Bringing Yesterday's Sane Wisdom into Today's Insane World
  • hardcover
  • 223 Seiten
  • Erschienen 2001
  • Broadway Books
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Life Is Not a Stress Rehearsal: Bringing...
Laroche, Loretta
2,48 € 23,49 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-9%
The Relaxation and Stress Reduction Workbook
  • hardcover
    • -
  • Erschienen 1997
  • Mjf Books
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
The Relaxation and Stress Reduction Workbook
McKay, Matthew
9,72 € 10,68 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Chillout
  • hardcover
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2001
  • Spruce
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Chillout
RICHARD CRAZE
4,31 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-7%
Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)
  • paperback
  • 184 Seiten
  • Erschienen 2024
  • MWV Medizinisch Wissenschaf...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin,...
Esch, Sonja Maren
23,16 € 24,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-29%
Conscious You. Dein Anti-Stress-Tagebuch: Ciao Leistungsdruck, Mental Load und Perfektionismus - 60 Tage Selbstfürsorge für körperliche und mentale Gesundheit. Dein täglicher Body-Mind-Tracker
  • hardcover
  • 304 Seiten
  • Erschienen 2023
  • &Töchter
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Conscious You. Dein Anti-Stress-Tagebuch: Ciao...
Scholz, Susanne
18,36 € 26,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-83%
Women and Stress: A Practical Approach to Managing Tension
  • paperback
  • 272 Seiten
  • Erschienen 1997
  • Baker Books, a division of ...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Women and Stress: A Practical Approach to...
Vredevelt, Pam
2,42 € 13,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-70%
Transforming Stress for Teens: The HeartMath Solution for Staying Cool Under Pressure (Instant Help Solutions)
  • paperback
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2016
  • New Harbinger
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Transforming Stress for Teens: The HeartMath...
Goelitz, Jeff
5,18 € 17,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Bad Hair Day?: A Guide to Dealing With Everyday Stress
  • paperback
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2000
  • Element Books
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bad Hair Day?: A Guide to Dealing With Everyday...
Mounter, Paddy
7,80 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-27%
Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut
  • Kartoniert
  • 277 Seiten
  • Erschienen 2020
  • Trias
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress...
Weaver, Libby und Brodersen...
14,69 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-8%
Turning Your Stress into Strength
  • paperback
    • -
  • Erschienen 1978
  • Harvest House Pub
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Turning Your Stress into Strength
Schuller, Robert
4,87 € 5,30 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-35%
Stress- und Emotionsregulation für Jugendliche: Trainingsmanual zum Programm »Stark im Stress«. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
  • Gebunden
  • 249 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Beltz
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stress- und Emotionsregulation für Jugendliche:...
Eckert, Marcus und Tarnowsk...
30,07 € 46,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
Kann das mal einer machen?: Strukturen für einen stressfreien Praxisalltag
  • Gebunden
  • 118 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Quintessence Publishing Deu...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Kann das mal einer machen?: Strukturen für...
Kaul, Alexander
10,21 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-7%
Die Wut in dir muss raus! Wut Buch für Erwachsene - Wie Erwachsene Wut rauslassen & Stress reduzieren können!
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2024
  • tredition
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Wut in dir muss raus! Wut Buch für...
Repkowsky, Michael
12,06 € 12,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-43%
Calm the fuck down: Verander wat je kunt veranderen, accepteer wat je niet kunt veranderen en ga verder met je leven
  • paperback
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2019
  • VBK Media
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Calm the fuck down: Verander wat je kunt...
Knight, Sarah
12,86 € 22,57 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-97%
Breakdown in Human Adaptation to ‘Stress': Towards a multidisciplinary approach Volume I
  • hardcover
  • 645 Seiten
  • Springer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Breakdown in Human Adaptation to ‘Stress':...
Wegmann, H. M.
2,25 € 85,59 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-45%
Entspannung als Dimensionswechsel: Gesundheit durch Stressprophylaxe
  • paperback
  • 120 Seiten
  • Erschienen 2009
  • BoD – Books on Demand
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Entspannung als Dimensionswechsel: Gesundheit...
Akranidis, Nikolaos
10,41 € 19,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-43%
The Strengths-Based Workbook for Stress Relief: A Character Strengths Approach to Finding Calm in the Chaos of Daily Life
  • paperback
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2019
  • New Harbinger
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
The Strengths-Based Workbook for Stress Relief:...
Niemiec, Ryan M
14,09 € 24,60 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-24%
Color Therapy: An Anti-Stress Coloring Book
  • hardcover
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Running Press Adult
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Color Therapy: An Anti-Stress Coloring Book
Merritt, Richard
11,36 € 15,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-12%
Stress gemeinsam bewältigen: Ressourcenmanagement und multiaxiales Coping
  • paperback
  • 211 Seiten
  • Erschienen 2003
  • Hogrefe Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stress gemeinsam bewältigen:...
Hobfoll, Stevan E.
26,50 € 29,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-32%
Dein Weg aus Angst und Panik: Ein persönliches Arbeitsbuch
  • Kartoniert
  • 288 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Beltz
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Dein Weg aus Angst und Panik: Ein persönliches...
Wehrenberg, Margaret
12,82 € 18,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-35%
Stress mit Soßen
  • hardcover
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2024
  • epubli
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stress mit Soßen
Melzer, Julia
12,94 € 19,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
Raus aus der Frauen-Falle: „Das ist mein Weg...“ - Wie du dich von erdrückenden Erwartungen des Alltags befreist und ein neues, leichtes, weibliches Lebensgefühl entdeckst
  • paperback
  • 134 Seiten
  • Erschienen 2021
  • Suhland
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Raus aus der Frauen-Falle: „Das ist mein...
Lorenz, Stefanie
6,18 € 14,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-32%
Raus aus dem Hormonkarussell: Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35: Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme (GU Gesundheit)
  • paperback
  • 256 Seiten
  • Erschienen 2024
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Raus aus dem Hormonkarussell: Die besten...
Bildau, Judith
13,60 € 19,99 €
Details