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Springer

Stressbewältigung

Name: Stressbewältigung
Author: Kaluza, Gert

Kaluza, Gert

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Springer

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783642137198

Verlag:

Springer

Seitenzahl:

Auflage:

2. Aufl. 2011

Erschienen:

2011

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Beschreibung

Stressbewältigung

Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung

Aufbauend auf den theoretischen Grundlagen zur Stressbewältigung und zur Gesundheitsförderung stellt das Kursleitermanual die einzelnen Schritte des Programms "Stressbewältigung" detailliert dar. Jedes Trainingsmodul ist mit didaktischen Hinweisen, Beispielinstruktionen und praktischen Übungen versehen. Die begleitende CD-ROM enthält alle Trainingsmaterialien - u.a. für den Einsatz in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Das Programm ergänzt das Training "Gelassen und sicher im Stress" und ist von den Krankenkassen als Präventionsleistung anerkannt.

von Kaluza, Gert