Der Anti-Stress-Ratgeber für Pflege- und Betreuungskräfte: So bewältigen Sie berufliche Belastungen. Die besten Strategien für mehr Gelassenheit im Job (Pflege Praxis)
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Beschreibung
"Der Anti-Stress-Ratgeber für Pflege- und Betreuungskräfte" von Margarete Stöcker bietet praxisnahe Strategien zur Bewältigung beruflicher Belastungen im Pflegebereich. Das Buch richtet sich an Pflege- und Betreuungskräfte, die in ihrem anspruchsvollen Arbeitsalltag mit Stress konfrontiert sind. Es stellt effektive Techniken vor, um mehr Gelassenheit zu erlangen und Stresssituationen besser zu meistern. Dabei werden sowohl mentale als auch praktische Ansätze thematisiert, die helfen sollen, das Wohlbefinden der Pflegenden zu steigern und ihre Resilienz zu stärken. Der Ratgeber kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und Tipps, um den Lesern konkrete Hilfestellungen für ihren Berufsalltag zu bieten.
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