Sanftes Yoga: Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Sanftes Yoga: Mit Achtsamkeit körperlich und geistig beweglich bleiben" von Christine Ranzinger ist ein Buch, das sich darauf konzentriert, wie man durch sanfte Yoga-Praktiken sowohl körperliche als auch geistige Flexibilität und Wohlbefinden erlangen kann. Das Buch legt besonderen Wert auf Achtsamkeit und die Verbindung zwischen Körper und Geist. Es bietet Anleitungen für verschiedene Yoga-Übungen, die auch für Anfänger geeignet sind, sowie Tipps zur Integration von Achtsamkeit in den Alltag. Ziel ist es, durch regelmäßige Praxis Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und die Lebensqualität zu verbessern.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
