ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentari ... Calisthenics, Nutrizione, Band 2)
Kurzinformation
Sprache:
Italienisch
ISBN:
9798390247037
Verlag:
Seitenzahl:
117
Auflage:
-
Erschienen:
2023-04-06
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Beschreibung
ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentari ... Calisthenics, Nutrizione, Band 2)
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Das Buch "ALIMENTAZIONE SPORTIVA" von Training Temple bietet eine praktische Anleitung zur Optimierung der sportlichen Ernährung, um Muskelmasse aufzubauen, den Körper zu definieren und die sportliche Leistung zu verbessern. Es richtet sich insbesondere an Menschen, die Calisthenics betreiben, und enthält spezifische Ernährungspläne sowie Tipps zur richtigen Nährstoffaufnahme. Der zweite Band der Reihe vertieft das Verständnis für die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung im Sport und gibt praxisorientierte Ratschläge für Athleten aller Leistungsstufen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
117
Erschienen:
2023-04-06
Sprache:
Italienisch
EAN:
9798390247037
ISBN:
9798390247037
Verlag:
Gewicht:
232 g
Auflage:
-
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