Ernährungsimpuls: Steigere Körpergefühl, Leistung und Lebensqualität mit diesem einfachen, praxisorientierten und ganzheitlichen Ernährungsleitfaden
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783951993911
Verlag:
Seitenzahl:
272
Auflage:
-
Erschienen:
2020-02-28
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Beschreibung
Ernährungsimpuls: Steigere Körpergefühl, Leistung und Lebensqualität mit diesem einfachen, praxisorientierten und ganzheitlichen Ernährungsleitfaden
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"Ernährungsimpuls" von Sandra Stiegler ist ein praxisorientierter und ganzheitlicher Ernährungsleitfaden, der darauf abzielt, das Körpergefühl, die Leistung und die Lebensqualität zu verbessern. Das Buch bietet einfache und umsetzbare Ratschläge zur Ernährung, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Stiegler legt besonderen Wert auf eine ausgewogene Ernährung, die nicht nur körperliche Gesundheit fördert, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Durch praktische Tipps und verständliche Erklärungen hilft sie den Lesern, bewusste Entscheidungen in Bezug auf ihre Ernährung zu treffen und langfristig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
272
Erschienen:
2020-02-28
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783951993911
ISBN:
9783951993911
Verlag:
Gewicht:
686 g
Auflage:
-
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