Ernährungsimpuls: Steigere Körpergefühl, Leistung und Lebensqualität mit diesem einfachen, praxisorientierten und ganzheitlichen Ernährungsleitfaden
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783951993911
Verlag:
Seitenzahl:
272
Auflage:
-
Erschienen:
2020-02-28
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Beschreibung
Ernährungsimpuls: Steigere Körpergefühl, Leistung und Lebensqualität mit diesem einfachen, praxisorientierten und ganzheitlichen Ernährungsleitfaden
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"Ernährungsimpuls" von Sandra Stiegler ist ein praxisorientierter und ganzheitlicher Ernährungsleitfaden, der darauf abzielt, das Körpergefühl, die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität zu steigern. Das Buch bietet einfache und umsetzbare Empfehlungen zur Ernährung, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Stiegler legt Wert auf eine ganzheitliche Betrachtung des Themas und verbindet theoretisches Wissen mit praktischen Tipps. Sie betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden und zeigt Wege auf, wie man durch bewusste Nahrungsaufnahme positive Veränderungen im Leben erreichen kann.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
272
Erschienen:
2020-02-28
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783951993911
ISBN:
9783951993911
Verlag:
Gewicht:
686 g
Auflage:
-
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