Fitness Fibel Kochbuch von Sjard Roscher
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Beschreibung
Das "Fitness Fibel Kochbuch" von Sjard Roscher ist ein Begleitwerk zu seinem erfolgreichen Fitnessprogramm, das sich auf gesunde Ernährung und effektive Trainingsmethoden konzentriert. In diesem Kochbuch bietet Roscher eine Vielzahl von Rezepten an, die nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich sind und speziell darauf abzielen, Fitnessziele zu unterstützen. Die Rezepte sind einfach zuzubereiten und berücksichtigen sowohl den Muskelaufbau als auch die Fettverbrennung. Neben den Rezepten gibt das Buch wertvolle Tipps zur Ernährungsplanung und zeigt auf, wie man eine ausgewogene Diät in einen aktiven Lebensstil integrieren kann. Das Buch richtet sich an alle, die ihre Fitnessreise mit der richtigen Ernährung optimieren möchten.
Produktdetails
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