Fitness Kochbuch: +100 schnelle Fitness-Rezepte mit maximal 5 Zutaten für deine Stärke und Ausdauer. Inklusive 21-Tage-Meal-Plan und smarten Einkaufslisten!
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Beschreibung
"Fitness Kochbuch: +100 schnelle Fitness-Rezepte mit maximal 5 Zutaten für deine Stärke und Ausdauer" von Agneth Pabst ist ein praktischer Leitfaden für alle, die ihre Fitnessziele durch eine gesunde Ernährung unterstützen möchten. Das Buch bietet über 100 unkomplizierte Rezepte, die mit maximal fünf Zutaten auskommen und somit ideal für Menschen mit einem vollen Terminkalender sind. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, sowohl die Stärke als auch die Ausdauer zu fördern. Zusätzlich enthält das Buch einen 21-Tage-Meal-Plan, der Leser dabei unterstützt, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzustellen. Ergänzt wird das Ganze durch smarte Einkaufslisten, die den Einkauf erleichtern und sicherstellen, dass man stets gut vorbereitet ist. Dieses Kochbuch richtet sich an Fitnessbegeisterte aller Erfahrungsstufen und bietet praktische Tipps zur Integration einer gesunden Ernährung in den Alltag.
Produktdetails
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