Erlebnis Ernährung
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Beschreibung
"Erlebnis Ernährung" von Adelheid Arzt ist ein informatives Buch, das sich mit der Bedeutung und den Auswirkungen von Ernährung auf unser tägliches Leben beschäftigt. Die Autorin beleuchtet verschiedene Aspekte der Ernährung, darunter die kulturellen, sozialen und gesundheitlichen Dimensionen. Sie geht darauf ein, wie Nahrungsmittel nicht nur unseren Körper nähren, sondern auch Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität haben. Das Buch bietet praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung und motiviert die Leser dazu, bewusster mit ihrer Nahrung umzugehen. Durch persönliche Geschichten und wissenschaftliche Erkenntnisse vermittelt Adelheid Arzt ein umfassendes Bild davon, wie wir durch unsere Ernährungsgewohnheiten positive Veränderungen in unserem Leben bewirken können.
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![Die Ernährungslehre. Denken beim Essen [Pappbilderbuch] by Augsburger, Roger;...](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/a8/77/f1/1735377181_955259274089.jpg "Die Ernährungslehre. Denken beim Essen [Pappbilderbuch] by Augsburger, Roger;...")
