FLEXFOOD & FLEXMEAL - Für die 10 Tage Transformation
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Beschreibung
"FLEXFOOD & FLEXMEAL - Für die 10 Tage Transformation" ist ein Buch, das sich auf eine flexible Ernährungsweise konzentriert, um in nur zehn Tagen positive Veränderungen im Körper und Wohlbefinden zu erreichen. Es bietet einen strukturierten Plan, der auf Flexibilität und Anpassungsfähigkeit basiert, wodurch Leser lernen können, ihre Ernährung an individuelle Bedürfnisse und Lebensumstände anzupassen. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen für Mahlzeitenplanung und Rezeptvorschläge, die sowohl gesund als auch einfach zuzubereiten sind. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie nachhaltige Essgewohnheiten entwickeln können, um langfristige gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Produktdetails
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