Diät & Fitness Tagebuch STRONG WOMAN.: Abnehmtagebuch zum Ausfüllen für über 100 Tage speziell für Frauen
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Beschreibung
Das Buch "Diät & Fitness Tagebuch STRONG WOMAN: Abnehmtagebuch zum Ausfüllen für über 100 Tage speziell für Frauen" von Guides, Lowcarb ist ein praktisches Werkzeug für Frauen, die ihre Fitness- und Abnehmziele verfolgen möchten. Es bietet eine strukturierte Vorlage, um tägliche Essgewohnheiten, körperliche Aktivitäten und Fortschritte festzuhalten. Das Tagebuch ist auf über 100 Tage ausgelegt und ermöglicht es den Nutzerinnen, ihre Ernährungspläne zu dokumentieren, Kalorien zu zählen und persönliche Meilensteine zu setzen. Mit einem Fokus auf Low-Carb-Ernährung unterstützt das Buch Frauen dabei, motiviert zu bleiben und ihre individuellen Gesundheitsziele effizienter zu erreichen.
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