Die 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original: Mit über 100 Rezepten
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Beschreibung
"Die 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original" von Christian Mörwald ist ein Ratgeber, der sich mit einer speziellen Diätform zur Aktivierung und Optimierung des Stoffwechsels beschäftigt. Der Kern des Buches ist ein detailliertes 21-Tage-Programm, das darauf abzielt, den Körper zu entschlacken, Fett zu verbrennen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Das Programm kombiniert eine kalorienreduzierte Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln und homöopathischen Mitteln. Mörwald legt großen Wert auf die richtige Auswahl der Lebensmittel und bietet über 100 Rezepte an, die speziell für diese Kur entwickelt wurden. Diese Rezepte sollen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch lecker und einfach zuzubereiten sein. Neben den praktischen Anleitungen gibt das Buch auch Einblicke in die wissenschaftlichen Grundlagen der Stoffwechselprozesse und erklärt, wie man langfristig gesunde Ernährungsgewohnheiten entwickeln kann. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um nachhaltig Gewicht zu verlieren und ihren Lebensstil positiv zu verändern.
Produktdetails
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