Das Saftkur Buch: Der Ratgeber mit 100 Rezepten für eine effektive Säuberung des Körpers - Inklusive 7 Tage Anleitung, Wochenplaner sowie Pulver-, Saft-, Suppen- und Smoothierezepte
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Beschreibung
"Das Saftkur Buch" von Maria Engelmann ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Reinigung und Entgiftung des Körpers durch Saftkuren konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von 100 Rezepten, die sowohl Säfte, Pulver, Suppen als auch Smoothies umfassen. Es enthält eine detaillierte 7-Tage-Anleitung und einen Wochenplaner, um den Lesern zu helfen, ihre Kur effektiv zu planen und durchzuführen. Engelmann erklärt die gesundheitlichen Vorteile einer Saftkur und gibt praktische Tipps zur Vorbereitung und Durchführung. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, ihren Körper zu reinigen und ihre allgemeine Gesundheit durch natürliche Zutaten zu verbessern.
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