7 Tage grün: Grüne Smoothies und Rohkost
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Beschreibung
"7 Tage grün: Grüne Smoothies und Rohkost" von Stephanie Katharina Mehring ist ein Ratgeber, der den Leser in die Welt der grünen Smoothies und Rohkost einführt. Das Buch bietet einen siebentägigen Plan, um die Ernährung auf einfache Weise umzustellen und gesünder zu gestalten. Es enthält zahlreiche Rezepte für grüne Smoothies und rohköstliche Gerichte, die reich an Nährstoffen sind und zur Entgiftung des Körpers beitragen können. Mehring erklärt die gesundheitlichen Vorteile dieser Ernährungsweise und gibt praktische Tipps zur Zubereitung sowie zum Einkauf der benötigten Zutaten. Der Fokus liegt darauf, wie man mit natürlichen Lebensmitteln mehr Energie gewinnen und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2015
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- paperback
- 64 Seiten
- Erschienen 2013
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- Gebunden
- 75 Seiten
- Erschienen 2015
- Bassermann Verlag
- Kartoniert
- 221 Seiten
- Erschienen 2015
- Hans-Nietsch-Verlag OHG
- Kartoniert
- 127 Seiten
- Erschienen 2014
- Gräfe & Unzer Verlag in der...
- hardcover
- 128 Seiten
- Erschienen 2017
- Halfar GmbH
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2016
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH



