Warum die richtige Ernährung bei Rheuma so wichtig ist Fast 4 Millionen Deutsche leiden unter Rheuma. Und die Zahl steigt weiter. Das liegt auch daran, dass unsere viel zu fette "Zivilisationskost" Entzündungen begünstigt. Das bedeutet...

"Das Familienkochbuch für nicht perfekte Mütter" von Nathalie Klüver bietet über 80 alltagstaugliche Rezepte, die speziell für vielbeschäftigte Eltern konzipiert sind. Das Buch richtet sich an Mütter (und Väter), die trotz eines...

Gesunder Darm - gesunder Mensch Wussten Sie, dass fast alle Zivilisationskrankheiten auf Störungen in unserem "Wurzelsystem" im Bauch zurückzuführen sind? Diesen Zusammenhang, erforschte der berühmte Fastenarzt Dr. F.X. Mayr schon vor...

Middeke, Martin R. F.: Herzinfarkt: Was Sie jetzt wissen sollten. Vorbeugung, Behandlungs- und Reha-Möglichkeiten. Alles über richtige Ernährung, gezielte Entspannung, gesunden Lebensstil und individuelle Bewegung. Was bei Frauen und...

Gesunde Haut beginnt auf dem Teller Rötungen, Juckreiz, Schuppen, Pickel oder Entzündungen – wenn die Haut ständig rebelliert, leidet nicht nur der Körper, sondern oft auch das Selbstwertgefühl. Dieses Buch ist Ihr Ernährungsratgeber und...

Stoppen Sie die Angst - Schritt für Schritt Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt dazu ist, besser zu verstehen, welche...

Endlich genießen und sich wohlfühlen Bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse oder nach einer Operation ist die Ernährung erst einmal auf den Kopf gestellt. Denn wenn Verdauungsenzyme oder Insulin fehlen, werden viele Lebensmittel nicht...

"Das große Yoga Basisbuch: Die 40 besten Asanas zur Energiegewinnung" von Uschi Ostermeier-Sitkowski ist ein umfassender Leitfaden für Yoga-Praktizierende, die ihre körperliche und geistige Energie durch gezielte Übungen steigern...

1994 174 S. : Ill., graph. Darst. , 23 cm kart. Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke,

Das Buch "Das Fitnesstraining fürs Gesicht" von Heike Höfler bietet eine umfassende Anleitung zur Verbesserung der Hautstraffheit und Reduzierung von Falten durch gezielte Gymnastik und Massagetechniken. Die Autorin präsentiert eine...

Endlich kommt das individuelle Selbsthilfeprogramm in einer Neuauflage. Gerade bei den langfristig von Tinnitus geplagten Patienten bietet die tinnituszentrierte Musiktherapie verblüffende Erfolge. Das vorliegende Programm besteht aus...

Kultmethode trifft Kultgerät: Trennkost und Thermomix® sind ab sofort das neue Dreamteam in Ihrer Küche! Und dieses Buch liefert Ihnen die passenden 110 Rezepte zum Genießen und schlank werden: cremige Suppen, leckere Hauptspeisen mit...