Das Power Smoothie Rezepte Buch: 123 köstliche und nährstoffgeladene Rezepte für Smoothies und Shakes - Abnehmen, Entgiften und mehr Energie für den Alltag! Von fruchtig-frisch bis cremig-vegan

123 kreative Smoothie-Rezepte: Wie Sie sich unkompliziert, gesund und unschlagbar lecker flüssiges Geschmacksglück ins Glas zaubern – Inkl. praktischer Zubereitungstipps, Nährwertangaben und Fachbegriff Lexikon Die pürierten Kreationen exotischer Köstlichkeiten wie Mango oder Drachenfrucht lassen Ihr Herz höherschlagen? Allerdings haben die Supermarktprodukte stolze Preise und ohnehin wollen Sie in Ihrem Drink nur genau das drin haben, was auch wirklich drin sein soll? Deshalb möchten Sie jetzt selbst am Mixer aktiv werden und suchen dafür nach vielfältigen Inspirationen? Dann ist dieses Smoothie-Rezeptbuch Ihr perfekter Verbündeter auf der Suche nach Abwechslung im Glas! Denn von fruchtig über sportlich bis nahrhaft und sogar sündig-schokoladig ist bei den köstlichen Trendgetränken wirklich alles dabei und hier entdecken Sie auf jeder Seite unkomplizierte und überraschende Geschmackshighlights. Obst klein geschnitten, ab in den Mixer, Flüssigkeit dazu und fertig ist der Smoothie! Zum Glück ist der leckere Drink tatsächlich so einfach zubereitet und darüber hinaus sind der Vielfalt und Kreativität keine Grenzen gesetzt. Ob frische Frucht-Smoothies, raffinierte grüne Smoothies, feine Lassis, vegane, Detox- oder Sport-Smoothies und außergewöhnliche Varianten mit Schokolade, Nüssen oder Hüttenkäse – beim Püree zum Trinken bleiben keine Geschmackswünsche offen und das Ganze ist zudem kinderleicht und rundum gesund. Genießen Sie Klassiker wie Erdbeeren und Bananen in ihrer verlockendsten Form oder experimentieren Sie mit Exoten & Superfoods wie Algen, Açaí oder Quinoa. Und mit Müsli, Nüssen oder sogar als Bowl machen Sie den Smoothie im Handumdrehen zum Frühstück oder Dessert. Worauf es bei der Zubereitung wirklich ankommt, was Sie an Equipment benötigen und wie die Drinks so richtig smooth gelingen, erfahren Sie nun in dieser liebevollen Rezeptsammlung. Klassisch, fruchtig, grün: Obst- und Gemüsefans kommen bei puristisch-gesunden Smoothie-Varianten wie Traube-Kaki, Kiwi-Beeren, Petersilie-Zitrus oder Gurke-Mango voll auf ihre Kosten. Detox, Sport & vegan: Auch für besondere Ansprüche hält Ihr Mixer eine große Auswahl bereit – probieren Sie es doch mal mit Spinat-Beeren-Smoothie, der Proteinbombe Beere-Buttermilch-Shake oder einem feinen Pfirsich-Mandelmilch-Drink. Darf’s was Außergewöhnliches sein? Cheesecake-Smoothie, die flüssige Schokobombe, tropischer Pina-Colada-Smoothie und viele mehr sorgen für verführerische Genussmomente. Smoothie in a Bowl: Mit Protein-Smoothie Bowl, Frucht-Smoothie-Bowl oder Açaí-Smoothie-Bowl wird aus dem Getränk ganz einfach eine leckere Mahlzeit. Dieses Rezeptbuch nimmt Sie nun mit in die endlosen Weiten des Smoothie-Universums und zeigt Ihnen, was mit Ihrem Mixer alles möglich ist. Vom Gesundheits-Enthusiasten über den Sportfreak bis zum experimentierfreudigen Genießer findet hier jeder neue Lieblingsrezepte und dank der Anregung im Zusatzteil können Sie ganz leicht in kürzester Zeit selbst kreativ werden. Sichern Sie sich jetzt dieses spritzig-frische Rezeptbuch und genießen Sie ab sofort überraschende und begeisternde Vielfalt im Smoothie-Glas!