Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression
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Beschreibung
Das Buch "Metakognitive Therapie bei Angststörungen und Depression" von Oliver Korn bietet einen umfassenden Überblick über die metakognitive Therapie (MKT) als Ansatz zur Behandlung von Angststörungen und Depressionen. Die MKT konzentriert sich auf die Veränderung dysfunktionaler Denkprozesse, insbesondere der Art und Weise, wie Menschen über ihr eigenes Denken nachdenken. Korn erklärt die theoretischen Grundlagen der MKT, beschreibt typische Denkfallen und metakognitive Überzeugungen, die zu psychischen Störungen beitragen können, und stellt therapeutische Techniken vor, um diese zu verändern. Anhand von Fallbeispielen wird veranschaulicht, wie Patienten lernen können, ihre Aufmerksamkeit besser zu kontrollieren und ihre Grübel- und Sorgenprozesse zu reduzieren. Das Buch richtet sich sowohl an Therapeuten als auch an Betroffene und bietet praktische Anleitungen zur Anwendung der MKT im therapeutischen Kontext.
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