Umgang mit Angst
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Beschreibung
"Umgang mit Angst" von Horst-Eberhard Richter ist ein psychologisches Werk, das sich mit der allgegenwärtigen Emotion der Angst auseinandersetzt. Richter untersucht die verschiedenen Formen und Ursachen von Angst und bietet Einblicke in deren Auswirkungen auf das individuelle und kollektive Verhalten. Er betrachtet sowohl persönliche Ängste als auch gesellschaftlich bedingte Phänomene und thematisiert, wie diese unser Handeln beeinflussen. Durch eine Kombination aus theoretischen Ansätzen und praktischen Beispielen zeigt Richter Wege auf, wie Menschen konstruktiv mit ihren Ängsten umgehen können, um ein erfüllteres Leben zu führen. Das Buch zielt darauf ab, Leserinnen und Lesern ein tieferes Verständnis für ihre eigenen Ängste zu vermitteln und ihnen Strategien zur Bewältigung an die Hand zu geben.
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