Sport & Meditation: The Inner Dimension of Sport
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Beschreibung
"Sport & Meditation: The Inner Dimension of Sport" von Sri Chinmoy ist ein Buch, das die Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und innerem Wachstum erforscht. Sri Chinmoy, ein spiritueller Lehrer und selbst begeisterter Sportler, beleuchtet, wie Meditation und spirituelle Praxis die sportliche Leistung verbessern und eine tiefere Erfahrung von Freude und Erfüllung im Sport ermöglichen können. Das Buch bietet Einblicke in die Bedeutung von Konzentration, innerem Frieden und der Überwindung persönlicher Grenzen. Es enthält praktische Anleitungen zur Integration von Meditation in das tägliche Training sowie inspirierende Geschichten aus dem Leben des Autors und anderer Athleten. Ziel ist es, den Leser zu ermutigen, Sport nicht nur als körperliche Betätigung zu sehen, sondern als ganzheitliches Mittel zur Selbstentfaltung.
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