Champion dans la tête (Nouvelle édition): Comprendre et s'inspirer de la psychologie des champions
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Beschreibung
"Champion dans la tête" von Makis Chamalidis ist ein Buch, das sich mit der Psychologie und den mentalen Strategien von Spitzensportlern beschäftigt. Der Autor, ein erfahrener Sportpsychologe, bietet Einblicke in die Denkweisen und mentalen Techniken, die Athleten helfen, Höchstleistungen zu erbringen. Chamalidis untersucht verschiedene psychologische Aspekte wie Motivation, Selbstvertrauen, Umgang mit Druck und Zielsetzung. Durch Interviews und Fallstudien von erfolgreichen Sportlern zeigt er auf, wie mentale Stärke entwickelt und genutzt werden kann. Das Buch dient als Inspirationsquelle nicht nur für Sportler, sondern für alle, die ihre mentale Widerstandsfähigkeit stärken möchten.
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