Growth Mindset for Athletes, Coaches and Trainers: Harness the Revolutionary New Psychology for Achieving Peak Performance (Growth Mindset Athletes)
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Beschreibung
"Growth Mindset for Athletes, Coaches and Trainers" von Jennifer Purdie ist ein Buch, das sich mit der Anwendung des Growth-Mindset-Konzepts im Sport beschäftigt. Es erklärt, wie Athleten, Trainer und Sportbegeisterte durch die Annahme eines dynamischen Denkansatzes ihre Leistungsfähigkeit steigern können. Purdie beleuchtet die Unterschiede zwischen einem statischen und einem wachstumsorientierten Mindset und zeigt auf, wie letzteres dazu beiträgt, Herausforderungen zu meistern, aus Fehlern zu lernen und kontinuierlich an sich zu arbeiten. Das Buch bietet praktische Strategien und Übungen zur Entwicklung eines Growth Mindsets und hebt Fallstudien sowie persönliche Geschichten von erfolgreichen Athleten hervor, um die Theorie in der Praxis greifbar zu machen. Ziel ist es, Leser dabei zu unterstützen, mentale Barrieren abzubauen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
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