Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit
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Beschreibung
"Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit" von Wladislaw Jachtchenko ist ein Ratgeber, der die Prinzipien der positiven Psychologie nutzt, um den Lesern zu helfen, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Das Buch bietet praktische Strategien und Techniken zur Entwicklung eines positiven Mindsets, das Selbstbewusstsein stärkt und Gelassenheit fördert. Jachtchenko erklärt, wie man negative Denkmuster erkennt und durch positive Überzeugungen ersetzt. Er betont die Bedeutung von Dankbarkeit, Resilienz und Achtsamkeit im Alltag. Durch anschauliche Beispiele und Übungen lädt das Buch dazu ein, persönliche Stärken zu entdecken und gezielt einzusetzen, um sowohl beruflich als auch privat erfolgreicher und zufriedener zu werden.
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