Innere Freiheit ist keine Laune, sondern Architektur: Mit Positiver Psychologie Selbstzweifel lösen, innere Stärke entwickeln und resilient leben
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783982880518
Verlag:
Seitenzahl:
119
Auflage:
-
Erschienen:
2026-04-27
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Beschreibung
Innere Freiheit ist keine Laune, sondern Architektur: Mit Positiver Psychologie Selbstzweifel lösen, innere Stärke entwickeln und resilient leben
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Das Buch "Innere Freiheit ist keine Laune, sondern Architektur" von Eugen Hergert beschäftigt sich mit der Entwicklung innerer Stärke und Resilienz durch die Prinzipien der Positiven Psychologie. Der Autor erklärt, wie Selbstzweifel überwunden werden können und eine stabile innere Freiheit erreicht werden kann. Anhand praktischer Übungen und theoretischer Grundlagen zeigt Hergert auf, wie man persönliche Ressourcen aktiviert und ein erfüllteres Leben führt. Das Buch bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Selbstreflexion und zum Aufbau eines positiven Mindsets, um Herausforderungen des Alltags souverän zu meistern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
119
Erschienen:
2026-04-27
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783982880518
ISBN:
9783982880518
Verlag:
Gewicht:
236 g
Auflage:
-
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