
Exercise Psychology
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Beschreibung
"Exercise Psychology" von Philip Tomporowski ist ein umfassendes Werk, das die psychologischen Aspekte von körperlicher Aktivität untersucht. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Wechselwirkungen zwischen Bewegung und psychologischen Prozessen. Es behandelt Themen wie die Motivation zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten, die Auswirkungen von Sport auf mentale Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Rolle der Psychologie bei der Gestaltung effektiver Trainingsprogramme. Tomporowski analysiert auch, wie Bewegung kognitive Funktionen beeinflussen kann und welche psychologischen Barrieren Menschen davon abhalten können, regelmäßig Sport zu treiben. Durch eine Kombination aus theoretischen Ansätzen und praktischen Anwendungen richtet sich das Buch sowohl an Wissenschaftler als auch an Praktiker im Bereich der Sport- und Gesundheitspsychologie.
Produktdetails

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Über den Autor
- Klappenbroschur
- 261 Seiten
- Erschienen 2013
- Hogrefe Verlag
- Kartoniert
- 329 Seiten
- Erschienen 2022
- Springer
- Kartoniert
- 443 Seiten
- Erschienen 2022
- Meyer & Meyer
- Kartoniert
- 167 Seiten
- Erschienen 2016
- Komplett-Media
- Kartoniert
- 211 Seiten
- Erschienen 2020
- W. Kohlhammer GmbH
- hardcover
- 261 Seiten
- Erschienen 2009
- Springer
- Kartoniert
- 210 Seiten
- Erschienen 2013
- Meyer & Meyer Sport
- Hardcover
- 205 Seiten
- Erschienen 2011
- Beltz
- Kartoniert
- 480 Seiten
- Erschienen 2017
- Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.
- Gebunden
- 646 Seiten
- Erschienen 2019
- Springer