
Exercise Psychology
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Beschreibung
"Exercise Psychology" von Philip Tomporowski ist ein umfassendes Werk, das die psychologischen Aspekte von körperlicher Aktivität untersucht. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Wechselwirkungen zwischen Bewegung und psychologischen Prozessen. Es behandelt Themen wie die Motivation zur Teilnahme an sportlichen Aktivitäten, die Auswirkungen von Sport auf mentale Gesundheit und Wohlbefinden sowie die Rolle der Psychologie bei der Gestaltung effektiver Trainingsprogramme. Tomporowski analysiert auch, wie Bewegung kognitive Funktionen beeinflussen kann und welche psychologischen Barrieren Menschen davon abhalten können, regelmäßig Sport zu treiben. Durch eine Kombination aus theoretischen Ansätzen und praktischen Anwendungen richtet sich das Buch sowohl an Wissenschaftler als auch an Praktiker im Bereich der Sport- und Gesundheitspsychologie.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 186 Seiten
- Erschienen 2011
- Spitta GmbH
- paperback
- 1392 Seiten
- Erschienen 2020
- Wiley
- Kartoniert
- 167 Seiten
- Erschienen 2016
- Komplett-Media
- Kartoniert
- 424 Seiten
- Erschienen 2016
- Riva
- Hardcover
- 167 Seiten
- Erschienen 2007
- Carl-Auer Verlag GmbH
- paperback
- 575 Seiten
- Erschienen 2018
- McGraw-Hill Education
- paperback
- 104 Seiten
- Erschienen 2007
- Lifetips
- hardcover
- 261 Seiten
- Erschienen 2009
- Springer
- perfect -
- Erschienen 1991
- Thieme, Stuttgart
- Hardcover
- 175 Seiten
- Erschienen 2002
- Wessp
- paperback
- 430 Seiten
- Erschienen 2011
- Worth Pub