Stressbewältigung im Jugendalter: Ein Trainingsprogramm (Therapeutische Praxis)
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Beschreibung
"Stressbewältigung im Jugendalter: Ein Trainingsprogramm" von Anke Beyer ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Bewältigung von Stress bei Jugendlichen beschäftigt. Es bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das speziell darauf ausgerichtet ist, jungen Menschen Techniken und Strategien zur effektiven Stressbewältigung zu vermitteln. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen und Fallbeispielen, um Therapeuten, Pädagogen und anderen Fachleuten Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie in ihrer Arbeit mit Jugendlichen einsetzen können. Ziel ist es, die Resilienz der Jugendlichen zu stärken und ihnen zu helfen, besser mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen.
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