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Humboldt Verlag
Beckenboden in Bestform

Beckenboden in Bestform

Schirmer, Gisela

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783869103112
Verlag:
Humboldt Verlag
Seitenzahl:
216 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2009
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Beschreibung

Beckenboden in Bestform
Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht nur die inneren Organe den nötigen Halt, sondern die ganze Körperhaltung und persönliche Ausstrahlung verbessern sich. Beckenbodenfitness gibt ein lebensfrohes Körpergefühl ... und ganz nebenbei verschwinden oft Kreuzschmerzen. Po, Beine und Bauch werden straffer. von Schirmer, Gisela

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
216 Seiten
Erschienen:
2009
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783869103112
ISBN:
9783869103112
Verlag:
Humboldt Verlag
Gewicht:
470 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Schirmer, Gisela

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