Einfach richtig essen - Gesunde Ernährung leicht gemacht: The Dietitian Kitchen
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Beschreibung
"Einfach richtig essen - Gesunde Ernährung leicht gemacht: The Dietitian Kitchen" von Kerri Major ist ein Ratgeber, der sich mit gesunder Ernährung und einfachen, alltagstauglichen Rezepten beschäftigt. Das Buch bietet praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen, um Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern. Kerri Major, eine erfahrene Ernährungsberaterin, legt besonderen Wert darauf, dass gesunde Ernährung weder kompliziert noch zeitaufwendig sein muss. Mit einer Vielzahl an Rezepten und Ratschlägen zeigt sie auf, wie man mit einfachen Zutaten nahrhafte und schmackhafte Mahlzeiten zubereiten kann. Das Buch richtet sich an alle, die einen bewussteren Lebensstil anstreben und mehr über ausgewogene Ernährung lernen möchten.
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