Der ultimative Schlankheitscode
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3833875682
Verlag:
Seitenzahl:
240
Auflage:
-
Erschienen:
2022-01-05
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Beschreibung
Der ultimative Schlankheitscode
Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen
Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren! von Riedl, Matthias
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
240
Erschienen:
2022-01-05
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783833875687
ISBN:
3833875682
Verlag:
Gewicht:
904 g
Auflage:
-
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