Das "Diabetes-Kochbuch: Genussvoll den Blutzucker im Griff" von Matthias Riedl ist ein umfassender Leitfaden für Menschen mit Diabetes, die ihre Ernährung genussvoll gestalten möchten, ohne dabei ihren Blutzuckerspiegel aus dem Blick zu...

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"Gamechanger Protein" von Matthias Riedl ist ein umfassender Leitfaden, der die zentrale Rolle von Eiweiß in der Ernährung beleuchtet und wie es entscheidend zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit beitragen kann. Das Buch erklärt...

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Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablierte Therapien gibt es nicht, viele Behandlungsoptionen sind teuer - und sogar gefährlich. Nur ein Ansatz hat keine negativen, dafür umso...

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Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Mit Dr. Matthias Riedl -...

Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenRatgeber Diabetes-Expressrezepte von...

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