Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative? Macht Fett wirklich fett? Warum sind manche Menschen schneller satt als andere? Und ist Bio wirklich immer besser? Für den Laien steckt der...

Nährstoffe – die unsichtbaren Helden für unsere Gesundheit. Dummerweise ist es heutzutage fast unmöglich, sich allein übers Essen mit diesen lebensnotwendigen Powerpaketen zu versorgen, selbst wenn man sich gesund ernährt....

"Der ultimative Schlankheitscode" von Dr. med. Matthias Riedl ist ein Ratgeber, der auf 30 Jahren praktischer Erfahrung im Bereich der Ernährungsmedizin basiert. In diesem Buch teilt Dr. Riedl seine bewährten Strategien und Ansätze zur...

Angst auf dem Teller, Depression auf der Gabel? Was wie ein Albtraum klingt, ist bittere Realität: Falsche einseitige Ernährung erhöht das Risiko für Depressionen, Angststörungen und ADHS dramatisch. Doch es gibt Hoffnung: Ernährungs-Doc...

Das neue Diabetes-Buch von Dr. Matthias Riedl – mit dem 20:80 Prinzip abnehmen und gesund werden! Neue Forschungen bestätigen es: Diabetes Typ 2 lässt sich heilen – dazu braucht es eine Lebensstiländerung. Weg von ungesunden, krank...

Anlaufschmerz, Bewegungseinschränkungen, Entzündungen und fortschreitender Gelenkverschleiß - Arthrose hat viele Gesichter und kann, je nach betroffenem Gelenk, zum Teil zu massiven Einschränkungen im Alltag führen. Ernährungsmediziner...

"Unser Essen - Killer und Heiler: Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können" von Dr. med. Matthias Riedl ist ein Buch, das sich mit den Auswirkungen unserer Ernährungsgewohnheiten auf unsere Gesundheit und die...

"Anti-Heißhunger: Gesunde Sattmacher – Rezepte für eine stabile Blutzuckerkurve und weniger Bauchfett" von Matthias Riedl ist ein praktischer Küchenratgeber, der sich mit der Bekämpfung von Heißhungerattacken durch gesunde Ernährung...

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der KüchenRatgeber "Diabetes-Backbuch" von TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthias Riedl zeigt mit...

Genuss trotz Diabetes? Mit Diabetes genussvoll leben? Das geht – und zwar besser denn je! Dr. Matthias Riedl, einer der führenden Diabetologen Deutschlands, zeigt in diesem Buch, wie moderne Ernährung bei Diabetes aussieht: frisch,...

"Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben" von Matthias Riedl ist ein Kochbuch, das sich auf gesunde Ernährung konzentriert. Der Autor, ein erfahrener Ernährungsmediziner, stellt 100 seiner besten...

Das große Vorsorge- und Gesundheitskochbuch von ERNÄHRUNGS-DOC Matthias Riedl Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf...