Die Aeschbacher-Diät Band 2: Lektion 51 bis 100 zu endlich dauerhaft abnehmen.
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Beschreibung
"Die Aeschbacher-Diät Band 2: Lektion 51 bis 100 zu endlich dauerhaft abnehmen" von Dr. med. Samuel Stutz ist eine Fortsetzung des erfolgreichen ersten Bands zur Aeschbacher-Diät. In diesem Buch werden die nächsten fünfzig Lektionen vorgestellt, die den Lesern helfen sollen, ihre Abnehmziele nachhaltig zu erreichen und ein gesundes Gewicht langfristig zu halten. Dr. Stutz kombiniert medizinisches Fachwissen mit praktischen Tipps, um eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Das Buch bietet strukturierte Anleitungen und motivierende Ratschläge, die es den Lesern ermöglichen, persönliche Hindernisse zu überwinden und gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren. Ziel ist es, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch das Wohlbefinden insgesamt zu verbessern.
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