FDH Die einzig wahre Diät Mini Heyne
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783453055889
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Seitenzahl:
-
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-
Erschienen:
-
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Beschreibung
FDH Die einzig wahre Diät Mini Heyne
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„FDH: Die einzig wahre Diät“ von Mini Heyne ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Gewichtsreduktion beschäftigt. FDH steht für „Friss die Hälfte“ und propagiert eine einfache Methode zur Gewichtsabnahme durch Reduktion der Nahrungsaufnahme. Anstatt komplizierte Diätpläne oder spezielle Lebensmittel zu befolgen, setzt das Buch auf die simple Idee, die Portionsgrößen zu halbieren. Mini Heyne erklärt die Grundlagen dieser Methode und gibt Tipps, wie man sie im Alltag umsetzen kann. Der Fokus liegt auf einer nachhaltigen und unkomplizierten Änderung der Essgewohnheiten, um langfristig abzunehmen und das Gewicht zu halten.
Produktdetails
Einband:
perfect
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783453055889
ISBN:
9783453055889
Verlag:
Gewicht:
18 g
Auflage:
-
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