Tennistraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen
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Beschreibung
"Tennistraining für jeden Tag: Die 365 besten Übungen" von Volker ist ein umfassender Leitfaden für Tennisspieler aller Leistungsstufen, die ihre Fähigkeiten kontinuierlich verbessern möchten. Das Buch bietet eine Sammlung von 365 unterschiedlichen Übungen, die auf tägliches Training ausgerichtet sind und verschiedene Aspekte des Tennisspiels abdecken, darunter Technik, Taktik, Kondition und mentale Stärke. Jede Übung wird detailliert beschrieben und mit hilfreichen Tipps zur korrekten Ausführung ergänzt. Der Autor legt besonderen Wert darauf, dass die Übungen abwechslungsreich und motivierend gestaltet sind, um Spieler dazu zu inspirieren, regelmäßig zu trainieren und ihr Spiel ganzjährig auf einem hohen Niveau zu halten.
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