Unser Hormonkreislauf gehört zu den sensibelsten Mechanismen im menschlichen Körper. Gerät das hormonelle Gleichgewicht aus den Fugen, sind zahlreiche Krankheiten die Folge - auch solche, die auf den ersten Blick scheinbar gar nichts mit...

"Zeichensprache der Seele: Mit Mudras die Heilkräfte aktivieren" von Isabella Kowatsch ist ein umfassender Leitfaden zur Nutzung von Mudras, alten Zeichen und Symbolen, die durch Handgesten dargestellt werden, um Heilkräfte zu...

Yoga-Walking - leicht gemacht: Einfache Schrittfolgen und Atemtechniken, dazu ein paar unkomplizierte Yoga-Übungen - mehr brauchen Sie nicht, um Kopf und Körper mit frischer Energie zu versorgen. Die immer beliebter werdenden...

"Warum nicht gleich?!: Sofort Hilfe bei 'Aufschieberitis'" von Karin Beeck ist ein Self-Help-Buch, das sich mit dem weit verbreiteten Problem der Prokrastination auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische Lösungen und Strategien, um...

Unser Herz "klopft bis zum Hals", es "rast" und manchmal "stolpert" es sogar. Und obwohl wir all das spüren und wissen, dass unser Herz unablässig mit uns kommuniziert, wurde es in der Vergangenheit zur bloßen "Pumpe" degradiert, die von...

Wissenschaftliche Forschungen haben gezeigt, dass praktisch alle Krankheiten einen metabolischen Ursprung haben, also den Stoffwechsel betreffen, und dass die Verbesserung der zellulären Mitochondrienfunktion der schnellste Weg zur...

Heutzutage hört man von Ärzten und Ernährungsberatern meist den Ratschlag, sich möglichst salzarm zu ernähren, da Salz Herzerkrankungen fördere und bereits vorhandene Beschwerden gefährlich verschlimmern könne. Aber was wäre, wenn dieser...

Bakterien und Viren können krank machen - recht viel mehr haben sie aber nicht gemeinsam. Denn gegen Bakterien helfen Antibiotika - gegen die viel kleineren Viren ist jedoch kein Kraut gewachsen. Oder doch? Ein Blick in die Hausapotheke...

Krankheit und Gesundheit betrachten wir in der Regel als statische Zustände. Aber ist das wirklich so? Nein. META-HEALTH / META-Gesundheit ermöglicht uns ein grundlegend neues Verständnis: Krankheit, Heilung und Gesundheit sind ein...

In "Die spirituelle Intelligenz unserer Kinder" untersucht die Autorin Teresa Barker, wie Eltern und Erzieher das spirituelle Potenzial von Kindern fördern können. Sie argumentiert, dass spirituelle Intelligenz genauso wichtig ist wie...

"Brainspotting: Wie Sie Probleme, Traumata und emotionale Belastungen gezielt auflösen" ist ein hilfreiches Handbuch von Anni Pott, das eine innovative Methode zur Bewältigung von emotionalen Problemen und Traumata vorstellt....

"Superfaktor Bewegung" von Anni Pott ist ein informatives Werk, das die Bedeutung und Vorteile von körperlicher Aktivität für die menschliche Gesundheit hervorhebt. Das Buch behandelt verschiedene Krankheiten wie ADHS, Alzheimer,...