Wenn Stress sauer aufstößt: Der Weg zu einer gesunden Speiseröhre
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Beschreibung
"Wenn Stress sauer aufstößt: Der Weg zu einer gesunden Speiseröhre" von Karin Hönig-Robier thematisiert die Verbindung zwischen Stress und Magen-Darm-Beschwerden, insbesondere Sodbrennen und Refluxkrankheit. Die Autorin erklärt, wie Stress physische Symptome hervorrufen kann und welche Auswirkungen dies auf die Speiseröhre haben kann. Sie bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und Symptome von Refluxbeschwerden und gibt praktische Ratschläge zur Linderung dieser Probleme. Dazu gehören Empfehlungen für eine stressreduzierende Lebensweise, Ernährungsumstellungen sowie naturheilkundliche Ansätze. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter stressbedingten Verdauungsproblemen leiden, und möchte ihnen Wege aufzeigen, ihre Lebensqualität durch ganzheitliche Methoden zu verbessern.
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