Gesund leben mit Maria Treben. Streß im Alltag. Vorbeugen, erkennen, heilen.
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Beschreibung
"Gesund leben mit Maria Treben: Stress im Alltag. Vorbeugen, erkennen, heilen" ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Stressbewältigung und -prävention befasst. Das Buch basiert auf den Erkenntnissen und Erfahrungen von Maria Treben, einer bekannten österreichischen Kräuterkundlerin. Es bietet praktische Tipps zur Erkennung von Stresssymptomen und stellt natürliche Heilmethoden vor, die helfen können, das Gleichgewicht im Alltag wiederherzustellen. Dabei werden traditionelle Heilpflanzen und deren Anwendungen beschrieben, die eine ganzheitliche Unterstützung für Körper und Geist bieten sollen. Ziel des Buches ist es, den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie mit natürlichen Mitteln ihre Gesundheit fördern und stressbedingten Beschwerden vorbeugen können.
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