Gesundheitstraining für Körper, Seele und Geist: Ein Gesundheitstraining der besonderen Art, entwickelt von Miriam Franzius (Rombach Prisma / Gesundheit und Ganzheitlichkeit)
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Beschreibung
"Gesundheitstraining für Körper, Seele und Geist: Ein Gesundheitstraining der besonderen Art" von Nora Hodeige präsentiert ein ganzheitliches Konzept zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Entwickelt von Miriam Franzius, kombiniert das Buch körperliche Übungen, mentale Techniken und spirituelle Ansätze, um ein ausgewogenes Leben zu fördern. Es bietet praktische Anleitungen und Übungen, die darauf abzielen, sowohl den physischen Zustand als auch die emotionale und geistige Balance zu verbessern. Das Werk betont die Bedeutung der Integration von Körper, Seele und Geist in den Alltag und richtet sich an Leserinnen und Leser, die nach einer umfassenden Methode zur Steigerung ihrer Lebensqualität suchen.
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